Etre et agir.

Savoir au quotidien se positionner de façon à donner le moins de prise possible à l'agitation physique, émotionnelle, sociale, intellectuelle qui constitue le prix à payer à la maladie et à la souffrance. Le progrès technique, la gestion économique a donné naissance à un environnement complexe dans lequel l'homme est pris dans un rythme qu'il ne maîtrise plus ou qu'il a peine à maîtriser. Nous vivons sous le signe de l'urgence, de la vitesse et de la réactivité, et l'individu se singularise par sa faculté d'adaptation. Il existe cependant deux façons de s'adapter : l'une est réactive, c'est-à-dire une faculté d'adaptation non anticipée qui le conduit à ce que nous nommons désormais une crise existentielle au sens large du terme (stress, anxiété, dépression, agressivité, etc.). L'autre est active et nous conduit à refuser de nous laisser prendre au piège ; à nous poser la question : comment voulons-nous vivre ?


Si nous ne pouvons changer le contexte dans lequel nous évoluons, nous pouvons changer notre manière d'être, notre manière de faire. Il existe des moyens qui, plutôt que laisser le contexte extérieur décider à notre place, nous donnent les possibilités de rester maître du jeu. L'enjeu est important, c'est celui de passer à l'action par la maîtrise de notre énergie, par la maîtrise de notre façon de communiquer, par la maîtrise de notre organisation et de notre temps. L'accélération des rythmes de l'existence est amenée à devenir un problème mondial et nous impose une redéfinition collective et individuelle dans notre manière d'exister. Je vous propose de découvrir le principe qui s'applique réellement à toutes les situations de la vie : c'est le principe de l'efficacité maximum dans l'usage de l'esprit et du corps qui est une Vérité essentielle que le temps ne peut altérer, ni même atteindre. C'est la raison pour laquelle j'estime que le modèle de ce principe que l'on nomme Okugi Den, dans le cas qui nous intéresse peut nous servir de redéfinition. S'il fallait définir le mot Okugi Den, l'expression latine serait : mens  sana in corpore sano, ce qui veut dire  "un esprit sain dans un corps sain". Sa pratique est un moyen habile pour parvenir à ce résultat enviable.

Etre  Agir & Réussir

Etre et Agir | De la résistance au changement | Okugi Den & rationalité | La pratique d'Okugi Den

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« Nous sommes responsables de ce que nous sommes et avons le pouvoir de faire tout ce que nous désirons être »

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